jueves, mayo 19, 2016

Bienvenido a mi mundo. (Uno es lo que es...)


Donde no tienes que limpiarte los zapatos para entrar.
Pasa, ponte cómodo, quieres tomar algo?
Una taza de historias, un trago de sinceridad?
o quizá tengas hambre?
Te sirvo un trozo de amistad?
Bienvenido a mi mundo¡ te gusta la decoración?
es sencilla, nada lujosa; sin pinturas de sentimientos abstractos,
ni esculturas de amigos falsos.
Solo dos habitaciones, mi corazón y mis pasiones.
Si quieres las dos no importa, puedo dormir en el sofá.
Desconozco el autor.

Terminales.

Hace tiempo que yo vivo mi  vida como si fuera terminal, porque en realidad eso somos, solo que siempre nos gusta pensar que tenemos tiempo de más, y hacemos planes a largo plazo lo que nos lleva a dejar de  agradecemos y descubrir los milagros que vemos a diario.

Por supuesto sí, en ocasiones caigo en esa vorágine de  hacer planes, hay cosas que son inevitables, sin embargo procuro recordar siempre que solo este momento es lo que tengo, y lo demás se lo dejo a Dios, y últimamente cuando he reconocido que las cosas no dependen de mi, no están en mis manos y rezo porque dios me indique el camino y lleve a cabo sus planes y no los míos es cuando mejor han salido las cosas...

La vida es maravillosa, pero efímera, ojalá lo entendiéramos todos así, hoy quizás es el último día que vez a alguien que conoces, procuremos entonces, estar siempre en paz con quien nos importa

miércoles, marzo 30, 2016

A mis 46

He aprendido, que no he aprendido nada, que todos los días son diferentes, que todos los días son milagrosos, que siempre hay algo que aprender sobre algo, o sobre alguien, y que uno debe tratar siempre de hacer la diferencia y ser agradecido.

He subido el tono a todo, como cuando era adolescente, me gusta la música fuerte, y no, no es que me esté quedando sorda, es que me encanta bailar y cantar, aún si me está viendo alguien, hablo más alto, y amo desmesuradamente.

Ahora soy más desesperada, diría mi hija enojona, pero en realidad es que cuando pregunto algo para mi es tan sencillo como, un sí o un no, o cuando otra persona decide algo, mi elección es sí o no, así de simple y sencillo, nuestro tiempo es muy limitado para dar largas explicaciones que además, y por lo regular, encierran un “no me animo a decir que…” me desesperan los: “como tú quieras”
Soy muy feliz cuando veo a alguien feliz, hasta cuando la persona ni siquiera es mi amigo(a), me gusta ver como la gente se ve feliz por lo que sea, cada quien a su manera, su mirada es diferente, como dicen por ahí, la vida no es una competencia, creo que si todos nos anduviéramos saludando buena onda y nos diera gusto cuando algo bueno pasa a otro, y fuéramos solidarios en circunstancias difíciles, este mundo sería diferente.

Aprendí a vivir muy simplemente, no tengo más riqueza que el amor de los que amo, he tenido tiempos de abundancia que he agradecido y disfrutado, y he tenido tiempos de escasez, que es de los que más he aprendido, y más agradecida me volvieron, todo pasa, es así, y más vale agradecer que sufrir.

Soy católica, creo en ese Dios que todo lo ve, y que nos ama incondicionalmente, hay cosas que no haría, y cosas en las que no estoy de acuerdo, sin embargo, si algo aprendí desde temprana edad y ahora llevo a cabo más que nunca es a respetar, los gustos, opiniones, religión, orientación sexual, equipo de fútbol y partido político de cada uno, creo que las diferencias nos complementan, y siempre podremos aprender algo de ellas, creo que la tolerancia y el respeto son la base de todo, sin embargo eso no me exime de defender una postura, ser crítica y levantarme contra lo que considero injusto.

No espero nada de nadie, pero todo de mí, mentiría si dijera que no me importa que alguien me trate bien cuando yo lo trato bien, porque soy humana, y por supuesto en ese momento me entrara el ego de pensar, “uf! , si yo he hecho, y… Si yo haría… ” Pero al momento siguiente me río de mi misma, y sigo, por tanto hay personas a las que querré siempre, y siempre estarán en mis oraciones, aunque de hecho ya no formen parte de mi cotidianidad.

Y al final, tengo que decir que soy muy muy humana, por tanto, muy muy imperfecta, tengo muchos defectos, sí, muchas contradicciones, he hecho sufrir y llorar a alguna persona, quizás a varias, no he sido tolerante cuando debía serlo, me distraigo y me pierdo muy fácilmente, en todo aspecto de la vida, robo acentos e ignoro comas cuando escribo, no soy de las que se lleva porque en realidad no me aguanto, y cuando alguien me hace “carrilla”, me cierro como flor dormilona y mejor me alejo, me resulta más sano, me he roto muchas veces, muertes, mudanzas, enfermedades, engaños, muchas cosas me han roto, pero siempre me he levantado y pegado y vuelto a pegar, y tengo muchas cicatrices en el cuerpo y en el alma y estoy muy orgullosa de cada una de ellas, porque de todas he aprendido algo, y todas me han ayudado a acomodar mis pedazos.

Así que a mis 46 me declaro feliz, y muy agradecida, amo, me aman, se que Dios cuida tontos y locos lo que me incluye en su lista, Emoticono wink y solo le pido me deje seguir rolándo un tiempo más por aquí, seguir aprendiendo, seguir creciendo, seguir amando, seguir creyendo que se puede…
Gracias como siempre, a los que se quedan conmigo después de conocerme realmente, a los que cuidan de mi, a los que me quieren, a los que no, gracias por hacerme saber querida, y sigamos celebrando hoy, mañana, siempre, cada día, que la vida es una fiesta, y el fin de mundo nos tiene que agarrar bailando, no hay más…

viernes, agosto 01, 2014

¿QUIERES AYUDAR? DEL PADRE IGNACIO LARRAÑAGA

¿Quieres ayudar?...
Ayúdate primero!
Sólo los amados aman.
Sólo los libres libertan.
Sólo son fuentes de paz quienes están en paz consigo mismos.
Los que sufren, hacen sufrir.
Los fracasados necesitan ver a otros fracasar.
Los resentidos siembran violencia.
Los que tienen conflictos provocan conflictos a su alrededor.
Los que no aceptan no pueden aceptar a los demás.
Es tiempo perdido y utopía pura pretender dar a tus semejantes lo que tú no tienes.
Debes empezar por ti mismo.
Motivarás a realizarse a tus allegados en la medida en que tú estés realizado.
Amarás realmente al prójimo en la medida en que aceptes y ames serenamente tu persona y tu pasado.

"Amarás al prójimo como a ti mismo".
Pero no perderás de vista que la medida eres "tu mismo".

Para ser útil a otros, el importante eres tú mismo.
Sé feliz tú y tus hermanos se llenarán de alegría.

jueves, julio 31, 2014

JULIO MES INTERNACIONAL DEL SARCOMA




Es mi tipo de cáncer y es poco conocido, así que aquí les dejo algunas cosas que encontré en la red sobre el sarcoma, en Julio se celebra el mes internacional del sarcoma y nada como estar informado del tema, nuestro moño es color amarillo, este tipo de cáncer  por lo regular no da síntomas, pero si notaran un bulto extraño de mas de tres centímetros en cualquier lugar del cuerpo acudan de inmediato con un oncólogo, mas vale exagerar a que un medico general no les diagnostique bien o piense que no es nada o que es solo muscular, , como cualquier cáncer detectado a tiempo es tratable y curable, generalmente se trata con cirugía, y radioterapia. 

No olviden el cáncer es solo una palabra, cuidémonos. 


El sarcoma es una variedad poco común de cáncer, es una neoplasia maligna que se origina en el tejido conectivo, nervios, músculos, cartílagos, articulaciones, huesos, o vasos sanguíneos.

 De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, de cada cien mil personas solo cinco padecen esta patología en todo el planeta, por eso está catalogada como una enfermedad rara.

Puede surgir en cualquier parte del cuerpo, frecuentemente oculto en las profundidades de la extremidades.

Los diferentes tipos de sarcoma dependen del lugar donde se forma el cáncer. 

Por ejemplo, el osteosarcoma se forma en los huesos, el liposarcoma se forma en la grasa y el rabdomiosarcoma se forma en el músculo. El tratamiento y el pronóstico dependen del tipo y el grado del cáncer (cuán anormales se ven las células cancerosas al microscopio y la rapidez con que es probable que el cáncer crezca y se disemine).

Alrededor de 1% de todos los cánceres de adultos son sarcomas.
Entre 15-20% de todos los cánceres en niños son sarcomas. 

Se trata de una enfermedad en la que no existe ningún factor de riesgo comprobado que se pueda evitar y tampoco tiene factor hereditario en la mayoría de los casos

Además, al ser por lo general tumores que se originan en tejidos blandos, son cánceres difíciles de diagnosticar ya que en su fase inicial pueden pasar relativamente desapercibidos, no manifestándose de forma clara hasta un estado evolucionado y de pronóstico más comprometido. “No obstante, un síntoma de alarma es la aparición de un bulto de más de tres centímetros y que crece, aunque sea lentamente, cerca de las articulaciones, como la rodilla, codo, hombro o cadera, síntoma que suele alertar a los médicos de que podría tratarse de un sarcoma”

 Los sarcomas que comienzan en el abdomen pueden no causar síntomas hasta que se hacen muy grandes. En la medida en que el sarcoma crece y ejerce presión en órganos, nervios, músculos o vasos sanguíneos circundantes, los síntomas pueden incluir dolor y dificultad para respirar.

 La cirugía es el tratamiento de base de todos los sarcomas. Junto a ella, la radioterapia y la quimioterapia cumplen un papel complementario imprescindible. “En función del pronóstico del sarcoma, en unos casos se practica sólo la cirugía y en otros el paciente recibe también quimioterapia o radioterapia con el objetivo de evitar una recaída.


Fuentes: 

http://www.cancer.gov/espanol/tipos/sarcoma
http://sarcomahelp.org/translate/es-sarcoma.html
http://www.consejosdetufarmaceutico.com/sarcoma-el-cancer-raro/http://sarcomahelp.org/team-sarcoma.html